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砂糖1汤匙

咖哩块3块

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腱300g

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N油20g

????31??冬瓜蛤蜊汤

材料：

Jxr0U300g

冰100ml

材料：

J2颗

2.重新加、葱姜、八角、酱油煮1小时。

4.放咖哩块化收。

4.加酱油调味後放回虾仁与葱炒匀。

面包丁适量

材料：

盐、胡椒适量

罗生菜1颗

2.加虾仁炒熟取。

3.撒上白芝麻与葱即可。

盐少许

作法：

1.Jr0U切块、蔬菜切丁。

N150ml

洋葱1颗

1.锅中放油炒香蒜末。

材料：

????27??地瓜汤

3.沾裹虾仁後下锅炸至金h。

????28??凯萨沙拉

1

1.地瓜与洋葱炒香後加煮。

汤700ml

????24??r0U汤面

????26??日式照烧猪排

凯萨酱3汤匙

500ml

2.加调味料煮至稠。

砂糖2汤匙

低面粉100g

冬瓜200g

铃薯2颗

1

作法：

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材料：

八角1颗

猪排2片

2.搅打成泥後加N与N油。

蛤蜊200g

作法：

材料：

葱段、姜片适量

h地瓜300g

????29??吐司布丁

1.腱汆去血。

2.加Jr0U片、面包丁与酱料。

2.锅中炒香洋葱与Jr0U。

3.小火煮匀调味即可。

1.将虾仁开背去泥。

面条200g

3.倒吐司中，烤180°C约30分钟。

1

姜片、葱段适量

洋葱1颗

作法：

1.吐司撕成块放耐碗。

香草JiNg少许

1

1颗

3.打Ye与白饭翻炒。

帕玛森起司粉适量

蒜末1茶匙

????30??天妇罗炸虾

????25??咖哩J

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2.将Ye、冰、面粉混合成面糊。

1

材料：

胡萝卜1条

吐司3片

1

材料：

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作法：

1.锅中煎熟猪排两面。

葱适量

作法：

2.、N、糖、香草JiNg混合。

N200ml

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1.生菜洗净切段。

酱油2汤匙

烤Jxr0U1份

作法：

味醂1汤匙

酱油2汤匙

3.撒上起司粉拌匀。

1

作法：

虾仁6尾

1

3.加蔬菜与，煮至烂。

3.面条煮熟盛碗，倒r0U汤与r0U片即可。